Cours donné par Delis
Le Body Power est un cours de fitness complet qui associe renforcement musculaire et cardio pour un entraînement efficace et dynamique. Chaque séance propose une combinaison d’exercices variés visant à développer la force, l’endurance et la tonicité globale du corps.
D’une durée de 30 à 45 minutes, les séances incluent des mouvements tels que les squats, les presses et les curls, réalisés en musique pour maintenir un rythme motivant et une énergie constante tout au long de l’entraînement. Accessible à tous les niveaux, le Body Power permet de se dépasser dans une ambiance stimulante et conviviale.
Chères clientes, chers clients,
En raison de travaux de maintenance, la piscine sera fermée à partir du 5 janvier 2026 pour une durée estimée à environ six mois.
Le complexe restera toutefois ouvert pour l’ensemble des activités en salle, qui continueront à se dérouler normalement.
Nous vous remercions de votre compréhension.
Cordialement,
L'équipe du Poséidon
Nous proposons 5 jours d’activités variées pour vos enfants pendant les congés scolaires de 2026.
Chères clientes, chers clients,
En raison de travaux de maintenance, la piscine sera fermée à partir du 5 janvier 2026 pour une durée estimée à environ six mois.
Le complexe restera toutefois ouvert pour l’ensemble des activités en salle, qui continueront à se dérouler normalement.
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L'équipe du Poséidon
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