09.30-10.30 Pilates Myofascial P2 (Mara) 10.30-11.30 Body sculpt P2 (Fuji) 11.30-12.30 Zumba gold P2 (Fuji) 12.30-13.30 T.A.F. P2 (Fuji) 18.00-19.30 Danse indienne P0 (Ann) 19.00-20.00 Strong P2 (Fuji) 19.30-20.30 Danse classique P2 (Justine)
09.00-10.15 Yoga P1 (Martine) 9.30-10.30 Pilate Myofascial P2 (Mara) 10.40-11.40 R.E.P.S P2 (Lea) 17.00-18.00 Ecole du dos P2 (Julien) 18.15-19.15 T.A.F. P2 (Fuji) 19.15-20.15 Zumba P2 (Fuji) 20.15-21.15 Body Sculpt P2 (Fuji)
19.00-20.00 Salsa 1 P1 (Cristina) 20.00-21.15 Yoga P2 (Martine) 20.00-21.00 Salsa 2 P1 (Cristina)
10.00-11.00 Tai chi P2 (Carlos) 12.15-13.15 Yoga P2 (Aurélie) 18.30-20.00 Orientale 1 (Maèlle) 19.00-20.00 Jazz P2 (Lise) 19.45-20.45 Salsa 1 P1 (Valentina) 20.00-21.00 Dance Stretching P2 (Lise) 20.00-21.30 Orientale 2 P0 (Maelle)
08.45-10.00 Yoga P2 (Martine) 09.30-10.30 Pilates Myofascial P0 (Mara) 10.30-11.30 Body Sculpt P2 (Fuji) 11.30-12.30 Zumba gold P2 (Fuji) 12.30-13.30 T.A.F. P2 (Fuji) 18.00-19.00 Body Sculpt P2 (Fuji) 19.00-20.00 Zumba P2 (Fuji)
08.45-10.00 Yoga P2 (Martine) 10.00-11.30 Maxi body Workout P2 (Fuji) 11.30-12.30 Zumba P2 (Fuji)
09.00-10.00 Deep body stretch 1 P2 (Daniel) 10.00-11.00 Deep body stretch 1 P2 (Daniel) 11.15-12.15 Deep body stretch 2 P2 (Daniel) 17.00-18.00 Body Sculpt P2 (Fuji) 18.00-19.00 Zumba P2 (Fuji)
A dater de ce lundi 18 septembre 2023, le Complexe sportif Poséidon entamera une nouvelle phase de chantier le long du couloir d’accès piscine.
A cette fin, des parois de protection seront placés le long des colonnes obturant la vue sur l’extérieur.
Cette protection provisoire sera nécessaire pour procéder au remplacement des châssis de façade.
Cette phase de travaux occasionnera un nouvel inconfort provisoire mais nécessaire pour la rénovation de toute cette zone.
Nous vous remercions pour votre compréhension
Chers clients, Chères clientes, La piscine sera fermée au public à 17h00 les samedis de la saison 2023-2024. Nous vous remercions pour votre compréhension. L'équipe du Poséidon.
Chers clients, Chères clientes, La piscine sera fermée au public à 17h00 les samedis de la saison 2023-2024. Nous vous remercions pour votre compréhension. L'équipe du Poséidon.
"Je nage pour ma forme" consiste en un programme de 5 séances de 45 minutes encadrées par nos moniteurs. Le programme est évolutif et sera adapté à chaque participant en fonction de son niveau de condition physique.
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