Cours donné par Ann de tala Nritya
Mélange de Bombay et Hollywood, le Bollywood désigne les danses et chansons que l’on retrouve dans le cinéma indien. Le Bollywood est inspiré de la danse classique avec des éléments de Jazz, Salsa, Baladi et même Hip Hop. Cette danse active la circulation du sang, stimule les points d’acupuncture et les terminaisons nerveuses, et remet le corps en équilibre. Le cou, les hanches, le torse sont sollicités.
Tenue : Tenue libre, pieds nus ou chaussettes/chaussons antidérapants.
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Cours de HIIT - Vendredi.