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R.E.P.S.

R.E.P.S. (Renforcement et Epanouissement Psychomoteur destiné aux Seniors)

Cours donné par Léa

  • Mardi, de 10h30 à 11h30

Cette nouvelle formule de cours « Renforcement et Epanouissement Psychomoteur destiné aux Seniors » par une approche psychocorporelle vous sera proposé par Léa, notre intervenante diplômée en psychomotricité.
Ce format de séance mettra en jeu votre corps dans l’espace avec le rythme comme moteur ou par le biais d’un média musical
S’inspirant de la méthode F. Schott Billman, Le rythme comme moteur, comme organisateur de mouvement place le corps au centre de la pratique en passant par la conscientisation de vos mouvements dans l’espace et le lâcher prise.
On parle d'approches psychocorporelles pour désigner des méthodes qui appréhendent l'être humain à la fois dans sa dimension psychologique et corporelle plaçant le corps au centre de la pratique.
Le bien être et la détente seront les maîtres-mots de cet atelier.
Une forme de gym douce innovante adressé aux seniors désireux de renouer avec la pratique sportive.

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FERMETURE EXCEPTIONNELLE

VENDREDI 26 AVRIL 2024 DE 7H30 à 15H00

Chères clientes, Chers clients, Nous vous informons qu'en raison d'un évènement privé, la piscine sera exceptionnellement inaccessible jusque 15h00 en date du Vendredi 26/04/24. Nous vous remercions de votre compréhension L'équipe du Poséidon

AQUAGYM PRINTEMPS 2024

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Suivez nos cours aquatique ce congé de printemps.

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COURS EN SALLE PRINTEMPS 2024

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Suivez nos cours en salle cet congé de Printemps.

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MAINTIEN DU COURS DE FITNESS BOXING

LES DIMANCHES DE 14H00 A 15H00

Chers ami.es Sportifs, Les cours de Fitness Boxing du Dimanche seront bien maintenus jusqu'en fin de saison. L'équipe du Poseidon

FERMETURE PISCINE A 17H00

LES SAMEDIS DE LA SAISON

Chers clients, Chères clientes, La piscine sera fermée au public à 17h00 les samedis de la saison 2023-2024. Nous vous remercions pour votre compréhension. L'équipe du Poséidon.


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