Cours donné par Fuji Nakamura
Séance de 1 heure 30 composée de plusieurs phases distinctes qui visent à l’amélioration de la condition physique générale et comprennent échauffement, travail cardio-vasculaire, exercices de renforcement de tous les groupes musculaires, tonification en endurance et modules d’assouplissements.
*Age minimum requis : 16 ans
Afin de retrouver toutes les informations à jour concernant le complexe, les activités, les horaires, les cours et les actualités, nous vous invitons désormais à consulter le site Dynamic Tamtam.
👉 Toutes les informations seront progressivement transférées sur le site Dynamic Tamtam.
Merci pour votre compréhension pendant cette période de transition.
Chères clientes, Chers clients,
Le Complexe sportif Poséidon sera fermé en date du mardi 21 juillet 2026.
Merci de votre compréhension.
L'équipe du Poséidon.
Chères clientes, Chers clients,
Le Complexe sportif Poséidon sera fermé en date du samedi 15 août 2025.
Merci de votre compréhension.
L'équipe du Poséidon.
Nous informons nos usagers que l’accès au bâtiment n'est plus possible via l’entrée principale. L’accès aux différentes infrastructures (Omnisports, Escalade, Studio, Dojo et Cabinet Médical) se fera désormais uniquement via la salle omnisports. Nous invitons donc l’ensemble des usagers à passer par cette entrée afin de rejoindre leur activité. Par ailleurs, une caisse provisoire est installée à proximité de l’entrée de la salle omnisports afin de permettre le paiement des activités sur place. Nous sommes conscients des désagréments que cette situation peut occasionner et mettons tout en œuvre pour améliorer les conditions d’accès dans les meilleurs délais. Nous vous remercions pour votre compréhension.
Chères clientes, chers clients,
En raison de travaux de maintenance, la piscine sera fermée à partir du 5 janvier 2026 pour une durée estimée à environ douze mois.
Le complexe restera toutefois ouvert pour l’ensemble des activités en salle, qui continueront à se dérouler normalement.
Nous vous remercions de votre compréhension.
Cordialement,
L'équipe du Poséidon
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