Cours donné par Fuji Nakamura
Séance de 1 heure 30 composée de plusieurs phases distinctes qui visent à l’amélioration de la condition physique générale et comprennent échauffement, travail cardio-vasculaire, exercices de renforcement de tous les groupes musculaires, tonification en endurance et modules d’assouplissements.
*Age minimum requis : 16 ans
Chères clientes, Chers clients, Nous vous informons qu'en raison d'un évènement privé, la piscine sera exceptionnellement inaccessible jusque 15h00 en date du Vendredi 26/04/24. Nous vous remercions de votre compréhension L'équipe du Poséidon
Chères clientes, Chers clients, Le Complexe sportif Poséidon sera fermé en date du mercredi 1 mai 2024. Merci de votre compréhension. L'équipe du Poséidon.
Suivez nos cours en salle cet congé de Printemps.
Chers clients, Chères clientes, La piscine sera fermée au public à 17h00 les samedis de la saison 2023-2024. Nous vous remercions pour votre compréhension. L'équipe du Poséidon.
Chères clientes, Chers clients, Nous vous informons qu'en raison d'un évènement privé, la piscine sera exceptionnellement inaccessible jusque 15h00 en date du Vendredi 26/04/24. Nous vous remercions de votre compréhension L'équipe du Poséidon
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