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Maxi body workout

Cours donné par Fuji Nakamura

  • Samedi de 10h00 à 11h30

Séance de 1 heure 30 composée de plusieurs phases distinctes qui visent à l’amélioration de la condition physique générale et comprennent échauffement, travail cardio-vasculaire, exercices de renforcement de tous les groupes musculaires, tonification en endurance et modules d’assouplissements.

*Age minimum requis : 16 ans

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HORAIRE MODIFIE

HORAIRE MODIFIE

Chères clientes, Chers clients, la piscine sera à nouveau ouverte au public jusque 19h00 Les Samedis d'été . Venez nombreux vous détendre. L'équipe du Poséidon.

AQUAGYM ÉTÉ 2025

AQUAGYM ÉTÉ 2025

Suivez nos cours aquatique ce congé d'été 2025.

Horaire

COURS EN SALLE ÉTÉ

COURS EN SALLE ÉTÉ

Nos cours en salle continuent pendant les congés dété.

Horaire

LUNDI 21 JUILLET 2025

LUNDI 21 JUILLET 2025

Chères clientes, Chers clients,
La Piscine du Complexe sportif Poséidon sera ouvert en date du lundi 21 juillet 2025.
L'horaire sera de 7h30 à 19h00.
Merci de votre compréhension.
L'équipe du Poséidon.

VENDREDI 15 AOUT 2025

VENDREDI 15 AOUT 2025

Chères clientes, Chers clients,
La Piscine du Complexe sportif Poséidon sera ouvert en date du vendredi 15 aout 2025.
L'horaire sera de 7h30 à 19h00.
Merci de votre compréhension.
L'équipe du Poséidon.


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