Cours donné par Fuji Nakamura
Entraînement cardio-vasculaire complet aux vertus anti-stress, voire carrément euphorisantes, la Zumba a tout pour plaire. Les séances, concoctées sur des airs de merengue et de salsa, se composent d’une alternance de mouvements lents et rapides où toutes les parties du corps dont sollicitées.
Pas besoin d’être un(e) pro des dance floors pour se lancer : les pas sont fort simples, les enchaînements basiques et chacun(e) peut évoluer à son rythme. N’hésitez pas un seul instant à venir découvrir et tester cette nouvelle manière amusante de faire du sport !
*Age minimum requis : 12 ans
Chères clientes, Chers clients, La Piscine du Poséidon sera exceptionnellement fermé du mardi 18/06 au Jeudi 20/06/24 inclus. Ceci pour effectuer le nettoyage annuel des bassins. Merci de votre compréhension. L'équipe du Poséidon
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