R.E.P.S.

R.E.P.S. (Versterking en Psychomotorische Ontwikkeling voor Senioren)

Cursus gegeven door Léa

• Dinsdag, van 10:30 tot 11:30 uur

Deze nieuwe cursus "Versterking en Psychomotorische Ontwikkeling voor Senioren" is gebaseerd op een psycho-corporale benadering en wordt geleid door Léa, onze gediplomeerde psychomotorische therapeut.

Deze vorm van sessie brengt uw lichaam in de ruimte met het ritme als motor of door middel van een muzikale drager.

Geïnspireerd door de methode F. Schott Billman, plaatst Ritme als motor, als organisator van beweging, het lichaam in het centrum van de praktijk, door het bewustzijn van je bewegingen in de ruimte en het loslaten.

Wij spreken van mind-body benaderingen om methoden aan te duiden die de mens zowel in zijn psychologische als in zijn fysieke dimensie beschouwen en het lichaam in het centrum van de praktijk plaatsen.

Welzijn en ontspanning zijn de sleutelwoorden van deze workshop.

Een innovatieve vorm van zachte gymnastiek voor senioren die weer willen gaan sporten.

Inschrijven kan hier

Laatste Nieuws !

NIEUWE KLASSIKALE CURSUSSEN

BOEK NU JE CURSUS

Beste sporters,

We zijn verheugd om drie nieuwe lessen toe te voegen aan ons aanbod van indooractiviteiten:

• H.I.I.T (High-Intensity Interval Training) - elke vrijdag van 8.00 tot 9.00 uur
• Dijen Abdos Billen - elke maandag en woensdag van 7.40 tot 8.25 uur
• Cross Training - elke maandag en woensdag van 8.35 tot 9.20 uur

We nodigen je uit om deze nieuwe disciplines te komen uitproberen met Cédric en Théo, die ons docententeam komen versterken.

Tot snel!

Het Poseidon team

ZONDAG 6 APRIL 2025

ZWEMBAD GESLOTEN OP 16:00

Geachte klanten, 
Het zwembad Poseidon zal op zondag 6 april 2025 om 16.00 uur gesloten zijn.
Dit is om een waterpolotoernooi te laten plaatsvinden.
Wij danken u voor uw begrip