Les gegeven door Carlos
Tai Chi Chuan biedt talloze voordelen voor de gezondheid en combineert lichaamsbeweging, vechtkunst, energiecirculatie en ademhaling. Tai Chi Chuan leren verbetert de flexibiliteit, kracht en balans, terwijl het ontspanning en concentratie bevordert.
Regelmatige beoefening van Tai Chi zal je gewoonten veranderen, waarbij je je hele lichaam gebruikt en een meer globale, vrije en creatieve beweging ontwikkelt.
Deze beoefening brengt je rust en welzijn, terwijl het je lichaam en geest versterkt.
Carlos Lemos is Tai Chi Chuan leraar, opgeleid in GDS spier- en gewrichtsketens en gekwalificeerd instructeur in het MBSR-programma (Mindfulness Based Stress Reduction).
Beste klanten, het zwembad is op zaterdagen in de zomer weer open voor het publiek tot 19.00 uur. Komt u ook ontspannen. Het team van Poséidon.
Onze indoorcursussen gaan door tijdens de voorjaarsvakantie.
Geachte klanten,
Het zwembad van het sportcomplex Poséidon gaat op maandag 21 juli 2025 open.
De openingstijden zijn van 7.30 tot 19.00 uur.
Hartelijk dank voor uw begrip.
Het team van Poséidon
Geachte klanten,
Het zwembad van het sportcomplex Poséidon is vanaf vrijdag 15 augustus 2025 geopend.
De openingstijden zijn van 7.30 tot 19.00 uur.
Hartelijk dank voor uw begrip.
Het team van Poséidon.